Me connaitre:

Je suis diplômée de l’école des Psychologues Praticiens de Lyon en spécialité clinique. Pendant 5 ans j’ai été formé à un enseignement pluridisplinaire sur la compréhension des mouvements psychologiques en œuvre au cours de la vie, et sur les différentes approches thérapeutiques. J’ai complété ma formation dans une vision intégrative, par l’acquisition d’outils de régulation émotionnelle. Ils permettent d’arriver à une meilleure connaissance de soi, d’apprendre à s’écouter et surtout induire une dynamique de changement qui vous corresponde.
Je m’adapte à votre demande, et je vous propose lors du 1er entretien une prise en charge adaptée que vous êtes libre d’accepter ou non. Je vous encourage à être à l’écoute de votre ressenti, il est important de voir si vous vous sentez à l’aise au sein de l’entretien.
Nous définissons ensemble le rythme des séances et vérifions au fil du travail si il vous correspond toujours. Nous regardons régulièrement votre évolution et vos objectifs thérapeutiques.

Mes interventions extérieures :
Je travaille aussi avec des organismes de prévention santé, comme ISBA Santé Prévention et BRAIN UP Association, où j’interviens par des conférences et ateliers sur les thèmes :
-Préparation à la retraite et projet de vie pour les salariés de 56 ans et plus.
-Adaptation à la retraite pour les jeunes retraités
-Gestion du stress en entreprise : repérer et prévenir auprès des équipes RH et des salariés
-Bien dans sa tête, bien dans corps
-Ateliers sur le thème de la mémoire, du sommeil, de la prévention santé.

J’interviens sur la région Rhône-Alpes.